导读：春节期间有很多的人都喜欢嗑瓜子

但是，这种休闲的食品，容易造成人体受到影响，还会导致消化不良吴忠癫痫病治疗中心，造成肝病，平时大家需要注意春节期间有很多的人都喜欢嗑瓜子，但是，这种休闲的食品，容易造成人体受到影响，还会导致消化不良，造成肝病，平时大家需要注意瓜子的选择，避免导致口唇干燥，不要吃得太多，那么，春季嗑瓜子会伴随哪些危害？1、易引起胃病时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随癫痫病的急救着成都最好的癫痫医院吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味，不停地刺激胆囊收缩，亦会引发腹痛

2、易损害舌头如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。3、易消化不良 此外，如一次性嗑瓜子量太多，必然会消耗掉大量唾液和胃液

影响正常食物的消化，导致消化不良等疾病。4、易诱发肝病甚至中毒瓜子边喝茶 瓜子中含有很大的盐分

一直嗑瓜子会使人体的盐分摄入量过大，对人体的健康不利，大家边嗑瓜子边喝茶，有利于人体盐分的稀释，而且还能缓解口干舌燥的感觉

3、多用手掰瓜子瓜子不能洗，所以瓜子上有很多灰尘，大家都有这样的经历，嗑完瓜子以后，手都是变得黑黑的。瓜子在制作的时候，没有洗干净，而且在炒制的过程中，更是让瓜子变得不干净的了，所以用手掰瓜子好。4、一定要注意保护牙齿在我们嗑瓜子的时候，对牙齿也是有一定损坏的，当然了，这是在嗑多了的情况下

很多人还瞌出了瓜子牙，这是牙齿被磨坏的成都癫痫医院哪家好表现。黄石看癫痫病正规医院温馨提示，大家需要注意胃肠功能的变化，避免造成胃胀气，而且要注意调理方式，全面的进行保健，避免造成胃肠功能紊乱，而且，多用手掰着吃瓜子，避免造成口唇疼痛。平时大家需要注意多北京癫痫病医院喝水，以免引起消化不良平时需要注意调养方式。