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西芹榨汁前要煮一下吗

西芹是芹菜的一种,是比较常见的蔬菜,西芹的吃法有很多,可以凉拌,可以炒菜,也可以用西芹榨汁,有很好的保健身体的作用,那么西芹榨汁之前要煮一下吗?下面我们就来了解一下这方面的内容。

西芹在榨汁之前是不需要煮的,只需要榨汁之前清洗干净就可以了,避免一些病菌和寄生虫以及一些农药的污染。煮过以后会影响口感。

西芹榨汁有很好的调理功效,在降血压降血脂方面的作用也比较明显,也是一中卫海原县在哪看癫痫最好些减肥者比较喜欢饮用的一种蔬菜青少年癫痫病因饮料,可以单用西芹榨汁,也可以用西芹苹果一起来榨汁。

准备苹果一个,准备西芹一根,另外准备柠檬半个,准备适量的蜂蜜和白开水,苹果清洗干净以后去皮切成小块儿,把西芹洗净以后,用手掰成小块。然后把苹果和西芹放到料理机里面,把柠檬挤出汁放到料理机里面,再加入适量的蜂蜜,把200毫升的白开水放到里面。

然后榨好就可以了,单用西芹榨汁会略微有点苦味,如果适当的放一些苹果,不但会使口感更好,张掖治疗癫痫病哪个医院权威另外在调理肠胃方面的效果会更好,在预防高血压预、防高血脂,减肥瘦身、美容养颜等方面的作用都是比较明显的。

以上简单的了解了西芹榨汁前要煮一下吗?西芹榨汁之前是不需要煮的,只需要把西芹清洗干净就可以了,要洗去上面的一些病菌和虫卵,洗去上面的一些农药化肥残留,这样饮用才会更湛河区癫痫病医院口碑健康。