时下正是各种新鲜水果大量上市的好季节，很多人想利用这1季节大补水果成都神康癫痫医院，以为多多益善。实际上，吃水果并不是越多越好
由于不同水果的营养成分不同，水果的成成都治疗癫痫哪家医院最好熟程度不甘肃小孩癫痫治疗同对身体的作用也不同
与此同时，不同的身体状态对水果的选择也是有差别的。
常吃水果好处多
鞍山市腹型癫痫病老年性癫痫的症状综合征中心医院消化内科主任、主任医师葛力辉说，苹果中的可溶性纤维果胶可以通便；每天吃一二支香蕉，可使西宁治疗癫痫病首选是哪家中风发病率减少40％，还能润肠通便；橘子富含钾、维生素B和维生素C，橘汁中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成份，并能避免血凝，可减少患冠心病、中风及高血压的发病率等。
吃水果并不是越多越好
葛力辉说，人们应该根据自己的体质选择不同的水果。比如，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢易发冷
面色较正常人苍成都神康癫痫医院白，平时很少有口渴感
儿童癫痫病的症状也不喜歡接受涼的環境和食品。這樣的人吃水果時，要選擇吃溫熱性的，這類水果包括荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、椰汁、榴蓮、杏、栗子等
相反，实热体质的人代谢旺盛，易“上火”
常常会口干舌燥，喜欢吃冷饮，常便秘。这样的人群要多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、番茄等。
已患有某种疾病的人也要有选择地食用不同的水果。常常。