前几天，因为吃了冰箱里冷冻太久的食物，先是胃疼，然后竟然浑身酸痛，渐渐的发起烧来。就这样，低烧持续了两天才慢慢好转，而胃疼却一直这样断断续续，整天整天吃不下东西，每天都只能喝点粥，稍微一吃就是一阵一阵的疼痛。那几天，整个人处于极度疲惫的状态，别说干活使不上力，就连走路都感觉随时会摔倒。这让经常运动的我深刻体会了一把孱弱的感觉。

那种心有余而力不足的感觉，真的让人痛苦。你明明觉得还有很多事情要做，可是那样的身体阻挡了你的脚步，一点一点消耗你的时间，拖垮你，击败你。

短短几天时间，由于不想进食，体重迅速下降，当然消耗的不仅是脂肪，更多的是身体里的水分，整个人面色苍白，无精打采，皮肤也失去了光泽，甚至连思想都无法集癫痫新疗法有哪些中，经常靠节食来减肥的人，估计就是这样的吧。

那几天，恰逢我父母亲的同学生病住院，父母亲每天轮流去帮忙照看。虽然父母亲还不到六十的年纪，可是身边的朋友，却陆陆续续有人离开。他们那一代人，上山下乡，经历过很多，生活都是从艰苦中一步一步奋斗而来，因为曾经吃过苦，所以各方面生活都很节俭，却也正是这种节俭，造成了很治疗症状性癫痫的办法多不健康的生活习惯。

还记得曾经看过一档节目，节目中，做儿女的在给主持人介绍家中母亲癫痫病发作如何急救的一些不好的生活习惯。比如剩菜剩饭一吃好几天，甚至都变味了，然后再放点新鲜的菜一起下锅炖；每次买东西买一堆，一股脑塞在冰箱里；肉制品在冰箱放一年都吃不完……而面对儿女的说辞，母亲只是说，以前生活就是这样，他没觉得有什么不好。

其实，这是那个年代大多数人的生活方式。还记得每次过年，父母肯定会买回来很多的鸡肉、羊肉，给我塞满整个冰箱，还抱怨我冰箱太空，照顾不好自己。可是他们哪里知道，我都是想吃什么买什么，吃多少买多少。而他们塞在我冰箱里的那些吃的，我可能明年也吃不完，但是放到明年，吃又不能吃，扔又舍不得，这就变成了每年的一个死循环。

而如今，我恰恰就是吃了存放太久的食物导致身体严重不适，所以特别想要告诉你们，良好的生活习惯真的太重要了，我只是偶尔一次就产生了这么大的反应，再想想长年累月不注意饮食习惯的人，从质变到量变是一个很可怕的过程。

你可治疗癫痫病权威医院以一无所有，你也可以现在还碌碌无为，但你一定要有一个好身体。只有有了健康，一切才有可能，但是一旦你失去它，你即使拥有财富，也再也换不回来了。